Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2021
|
77,4 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1324 kcal
|
Fedt: 64,08g | Prot.: 41,96g | Kulhyd.: 143,67g.
Morgenmad: Café com Leite e Açúcar. Frokost: Scala Queijo Prato, Macarrão, Sadia Bacon em Cubos, Cenouras. Aftensmad: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Pastel de Pizza. Snacks/Andet: Cacau Show Trufa de Chocolate Ao Leite com Recheio de Maracujá , LeBon Pizza de Calabresa. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marah.barbara's Vægt Historie
|