Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2021
|
70,8 kg
Indtil videre tabt: 17,2 kg.
Stadig tilbage: 15,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
490 kcal
|
Fedt: 24,97g | Prot.: 21,55g | Kulhyd.: 46,89g.
Frokost: Chuchu Cozido, Cenouras, Beterrabas, Almôndegas de Carne de Vaca, Alface, Tomates. Aftensmad: Café com Açúcar, Coopatos Requeijão Cremoso, Ovo Mexido. Snacks/Andet: Abacaxi, Café com Açúcar. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
annagabryellecr's Vægt Historie
|