Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2021
|
51,3 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1263 kcal
|
Fedt: 39,13g | Prot.: 67,70g | Kulhyd.: 153,21g.
Morgenmad: Абрикос, Ne Moloko Кокосовое, Геркулес Пассим, Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Сыробогатов Сыр Тильзитер. Frokost: Ёбатон Суфле, С.Пудовъ Мука Рисовая, Растишка Фруктовый Смусси, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Яйцо (Целое). Aftensmad: Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts. Snacks/Andet: Пятерочка Нектарин, Черешня, WKUP Энергетик. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|