Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juni 2021
|
98,7 kg
Indtil videre tabt: 16,1 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1083 kcal
|
Fedt: 49,21g | Prot.: 66,76g | Kulhyd.: 92,87g.
Morgenmad: K-Classic Frischkäse, Tomaten, Aldi Eiweißbrot (35g), Alpro Sojajoghurt - Vanille, Banane. Frokost: Aldi Eiweißbrot, Aldi Ziegenkäse in Scheiben. Aftensmad: Tomaten, Gurke (Geschält), Karottensalat, Rote Beete, Patros Original Feta, Hähnchenbrustfilet, Gekochtes Ei. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|