Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2021
|
87,3 kg
Indtil videre tabt: 15,6 kg.
Stadig tilbage: 12,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1658 kcal
|
Fedt: 68,16g | Prot.: 67,21g | Kulhyd.: 198,64g.
Morgenmad: Магнит Персик Инжирный, Лента Варенье из Морошки, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Витако Сыр Плавленный с Беконом, Помидоры, Батон Нарезной, Папа Может Ветчина Филейная. Frokost: Красная Цена Сырок Глазированный, Простоквашино Молоко 2,5%, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Помидоры Черри. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Grow Food Плов из Булгура с Куриным Филе. Snacks/Andet: Фрутмотив Глинтвейн . mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tatjana8947's Vægt Historie
|