Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2021
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76,5 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2016 kcal
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Fedt: 66,84g | Prot.: 96,30g | Kulhyd.: 268,64g.
Morgenmad: Thé Vert, Jambon Cru. Frokost: Cerises Douces, Melon, Porc, Parmesan (Dur), Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). Aftensmad: Cerises Douces, Melon, Cacahuètes, Président Bûche de Chèvre Fondante, Steak de Bœuf, Isla Délice Cordon Bleu de Dinde , Knorr Minestrone à l'huile d'olive, Pâtes (Cuites). Snacks/Andet: Isaura Chocolat Fourré Saveur Orange. mere..
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Tager 0,3 kg om Ugen
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