Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2021
|
68 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2906 kcal
|
Fedt: 146,87g | Prot.: 134,87g | Kulhyd.: 258,52g.
Morgenmad: Яичный Желток, Слобода Майонез, Кабачковая Пицца, Колбаса Варено-Копченая, Черешня, Natrol Omega-3 Fish Oil. Frokost: Армар Люкс Яблоко Сушеное. Aftensmad: Говядина Отварная, Фундук Фундук, Рыба в Кляре, Черешня, Кабачковая Пицца, Колбаса Варено-Копченая. Snacks/Andet: Черноголовка Лимонад, Гляссе, Черешня, Фундук Фундук. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|