Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2021
|
76 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1026 kcal
|
Fedt: 37,32g | Prot.: 71,77g | Kulhyd.: 94,45g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Сырники ПП, Жульен с Курицей и Грибами, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Frokost: Чай, Марми Мармелад Жевательный Желейный , ВкусВилл Стриплойн-Стейк из Говядины, Тушеные Овощи. Snacks/Andet: Русский Дар Квас Традиционный. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pellwomen's Vægt Historie
|