Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2021
|
53,4 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
957 kcal
|
Fedt: 48,13g | Prot.: 63,16g | Kulhyd.: 70,60g.
Morgenmad: Лента Арахис в Кокосовой Глазури , Урбеч Натуральная Паста из Ядер Абрикосовых Косточек, Nutty Friends Арахисовая Паста Классическая, Ситниковское Молоко 3,2%, Домик в деревне Сметана 15%, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Вними Творог Обезжиренный. Frokost: Ситниковское Молоко 3,2%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Вязанка Сосиски Молочные , Салат Овощной Помидор Огурец. Snacks/Andet: Клубника, Alparo Кокосовое Молоко . mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a.krivoruchko93's Vægt Historie
|