Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2021
|
58,6 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1256 kcal
|
Fedt: 67,97g | Prot.: 82,94g | Kulhyd.: 83,26g.
Frokost: Pınar Hindi Göğüs Füme, Badem, Siyah Zeytin, Meriç Hellim Peyniri, Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates, Yumurta. Aftensmad: Tavuk Göğüs Eti ve Derisi, Marul, Kiraz Domates, Salatalık (Kabuklu), Mayonez, Patates Kızartması. Snacks/Andet: Eti Pronot Kek, Tatlı Kiraz, Kayısı. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
oyayoruten's Vægt Historie
|