Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2021
|
117,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 54,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1441 kcal
|
Fedt: 65,99g | Prot.: 52,38g | Kulhyd.: 169,06g.
Morgenmad: Kaşarlı Tost, Antep Fıstığı, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Frokost: Beyaz Ekmek, Eti Hoşbeş Kakaolu , Ezogelin Çorbası. Aftensmad: Sütaş Ayran, Ayçiçek Yağı, Mevsim Salata, Yeşil Mercimek Yemeği. Snacks/Andet: Kuru Hurma. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
HEDEF 🌼 63 's Vægt Historie
|