Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2021
|
79,7 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 14,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
995 kcal
|
Fedt: 7,38g | Prot.: 133,61g | Kulhyd.: 97,04g.
Frokost: Escalope de Poulet, Pomme de Terre, Boni Asperges. Aftensmad: Colruyt Escalope de Dinde, Boni Haricots Verts, Pomme de Terre. Snacks/Andet: Fraises. mere..
|
Taber 1,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|