Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2021
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58,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2215 kcal
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Fedt: 58,02g | Prot.: 144,89g | Kulhyd.: 271,48g.
Morgenmad: Alpro Soya Light, Erdbeeren, Lidl Heidelbeeren, Süßkirschen, K-Bio Agavendicksaft, Milbona Yogos 2% Fett, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Crownfield Zarte Haferflocken, Ei. Frokost: Jacobs 3 in 1, Thai curry sauce, Hengstenberg Cocktail-Tomaten, Golden Sun Langkorn Reis im Kochbeutel. Aftensmad: Bodylab24 Peanut Butter, Grafschafter Vollkorn Sandwich American Style, WellMix 40% Protein Riegel Cookies & Cream. Snacks/Andet: Wassermelone, Wassermelone, Neosupps Whey Protein, Crownfield Zarte Haferflocken. mere..
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Taber 0,0 kg om Ugen
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Aylin1027's Vægt Historie
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