Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2021
|
77,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2455 kcal
|
Fedt: 144,36g | Prot.: 107,32g | Kulhyd.: 186,65g.
Morgenmad: Orion Чокопай, Просто Мёд , Пискаревский Творог 5%, Пискаревский Сметана 15%. Frokost: Нектарин, Макароны Отварные, ВкусВилл Котлета Куриная. Aftensmad: Полет Слоёный Десерт с Изюмом, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские, Брокколи на Пару. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|