Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2021
|
98 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 18 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
549 kcal
|
Fedt: 17,30g | Prot.: 33,93g | Kulhyd.: 73,29g.
Morgenmad: Восход Торт Домашний со Сметаной, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Клубника, Творог (Обезжиренный). mere..
|
|
2696 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 1 time, Rengøring - 1 time, Hvile - 14 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
slifenceva's Vægt Historie
|