|
Start 10 Wochen Prednisolon
|
136 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 56 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1353 kcal
|
Fedt: 65,28g | Prot.: 133,25g | Kulhyd.: 47,90g.
Morgenmad: Rührei, Chia-Samen, Milbona Naturjoghurt 1,5%, Dulano Rohschinken. Aftensmad: Kaufland Pflücksalat, Milbona Hirten Käse Light, Knorr Honig-Senf Sauce, Hähnchenkeule Fleisch (Gerostet), Baktat Rote Linsen. Snacks/Andet: Ehrmann Protein Pudding. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DieMiri86's Vægt Historie
|