Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2021
|
63,8 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 11,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
965 kcal
|
Fedt: 43,25g | Prot.: 42,46g | Kulhyd.: 99,39g.
Morgenmad: Yeşil Çay, Doğal Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Aftensmad: Tarhana Çorbası, Beyaz Ekmek, Tat Yaprak Sarma. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
|
bilgelikko's Vægt Historie
|