Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2021
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1576 kcal
|
Fedt: 74,59g | Prot.: 115,42g | Kulhyd.: 104,91g.
Morgenmad: Bresso Grüner Pfeffer, Räucherlachs, Özyörem Sigir Sosis, REWE Bäcker Brötchen, Toast mit sucuk. Aftensmad: Kidneybohnen (Dose), Halbes Hähnchen. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|