Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2021
|
64,7 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1344 kcal
|
Fedt: 59,22g | Prot.: 70,17g | Kulhyd.: 134,98g.
Morgenmad: Асеньевская Ферма Молоко Цельное Питьевое 3,4 - 6%, Сливочное Масло, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Алейка Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Frokost: Сочень с Творогом. Aftensmad: Черешня, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Andet: Магнит Помидоры Черри, Пельмени, Черешня, Milka Choco Snack. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
NadezdaKovalenko's Vægt Historie
|