Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2021
|
64,1 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 17,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1088 kcal
|
Fedt: 42,72g | Prot.: 92,53g | Kulhyd.: 77,51g.
Frokost: 玉米, 虱目魚丸, 鯖魚, 炒雞蛋（整個）, 糖醋排骨, 飯. Aftensmad: 全聯 慶尚北道韓式泡菜, 林鳳營 特濃重乳優格無加糖, 味全 大醇豆無加糖豆漿, 野人舒食 墨西哥塔可, 全聯 閱讀麵包-輕食吐司. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cocoya717's Vægt Historie
|