Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2014
|
62,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2014:
|
656 kcal
|
Fedt: 24,46g | Prot.: 60,24g | Kulhyd.: 59,24g.
Morgenmad: Nutrilett Chocolate Shake. Frokost: Nutrilett Chocolate Shake. Aftensmad: Nutrilett Chocolate Shake. Snacks/Andet: Vitt Ris, Kött, Röd Paprika, Kokt Broccoli (Inget Fett Tillagt under Matlagningen). mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sparrman87's Vægt Historie
|