Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2021
|
81,1 kg
Indtil videre tabt: 12,9 kg.
Stadig tilbage: 21,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1477 kcal
|
Fedt: 49,54g | Prot.: 100,83g | Kulhyd.: 162,32g.
Morgenmad: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Teh Herbal, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur Rebus. Frokost: Kerupuk Beras, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), KFC Rice. Aftensmad: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Andet: Kerupuk Beras, Mangga. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
iimpocahontas's Vægt Historie
|