RenPalmer's Dagbog, 23 jun 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2021
61,6 kg Indtil videre tabt: 4,9 kg.    Stadig tilbage: 8,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 juni 2021:
810 kcal Fedt: 23,80g | Prot.: 75,36g | Kulhyd.: 73,34g.   Morgenmad: Абрикос, Село Зеленое Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан. Aftensmad: Черкизово Корейка Фермерская, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Сладкая Слобода Печенье Домашнее Овсяное К Кофе, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, 4 Сезона 8 Овощей, Куриное Филе на Гриле. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


RenPalmer's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.