Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2021
|
79,4 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1227 kcal
|
Fedt: 43,93g | Prot.: 67,56g | Kulhyd.: 137,97g.
Morgenmad: Weider Whey Protein Choco Creme, Women's Best Protein Creme White Chocolate, Edeka Chiabrot, Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Frokost: Penny Heat & Eat Asiatische Nudelpfanne. Snacks/Andet: Ehrmann High Protein Vanilla Mousse, Frankonia Schoko Kokos Riegel. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|