Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2021
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106,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 30,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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819 kcal
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Fedt: 50,62g | Prot.: 36,06g | Kulhyd.: 56,71g.
Morgenmad: Ölmühle Solling Leinöl Nativ, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Milbona Quark 20%, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Heidelbeeren, DM Bio Agavendicksaft. Frokost: Gekochtes Ei, Gemischte Nüsse, Pink Lady Äpfel. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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