Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2021
|
57,2 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
967 kcal
|
Fedt: 50,55g | Prot.: 67,75g | Kulhyd.: 60,27g.
Morgenmad: Миндаль, Клубника, Сырники Домашние. Frokost: Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Aftensmad: Салат из Помидоров и Огурцов, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Snacks/Andet: Галичина Йогурт Карпатський без Цукру . mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lg200683siv2's Vægt Historie
|