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gestern war hektisch und es musste mittags auf Tortellini zurückgegriffen werden weils schnell gehen musste
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63 kg
Indtil videre tabt: 11,8 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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788 kcal
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Fedt: 19,55g | Prot.: 22,73g | Kulhyd.: 130,15g.
Morgenmad: Kaffee, Hafermilch, Den Gamle Fabrik Erdbeere Dänischer Fruchtaufstrich, DM Bio Spinat + Lupine Aufstrich, American Weizenvollkornbrot. Frokost: Cocktailtomaten, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Kaufland Baguette Brötchen (75g), Kühne Surol 7 Kräuter Essig. Snacks/Andet: Lambertz Bio Hafer Cookies, Schokoladeneis, Maxima Schoko Cappuccino. mere..
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Tager 3,5 kg om Ugen
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hannaw1987's Vægt Historie
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