Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2021
|
70,9 kg
Indtil videre tabt: 14,1 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1463 kcal
|
Fedt: 82,66g | Prot.: 43,97g | Kulhyd.: 137,88g.
Morgenmad: Kavli Mildost, Tomater, Rostat Vitt Bröd. Aftensmad: Gouda eller Edamer Ost, Max Original Dressing, Felix Rösti , Livsmedelsverket Avokado. Snacks/Andet: Tyngre Proteinbar. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|