Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2021
|
44,1 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1306 kcal
|
Fedt: 33,00g | Prot.: 81,02g | Kulhyd.: 173,18g.
Morgenmad: Магнит Персик, Тимоша Пастила Ванильная, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 10%. Frokost: Global Village Горошек Консервированный, Куриная Грудка на Гриле, Макароны Отварные. Aftensmad: Fish House Мидии в Рассоле, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Рис Вареный, ВкусВилл Чайный Гриб со Стевией. Snacks/Andet: Летний День Молоко 3,2%, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Тимоша Пастила Ванильная, Яблоко, Черешня. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|