Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juni 2021
|
63,6 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1301 kcal
|
Fedt: 45,92g | Prot.: 36,85g | Kulhyd.: 186,78g.
Morgenmad: Energen Jahe, Pisang Kepok Rebus. Frokost: Bawang Putih, Mentimun (Kupas), Jawara Saus Sambal, Telur Dadar, Nasi Putih. Aftensmad: ABC Terasi, Singkong Goreng. Snacks/Andet: Aice Coffee Crispy, Bakso Daging Sapi, Sambal Goreng, Bango Kecap Manis, Tahu. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|