Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juni 2021
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81,3 kg
Indtil videre tabt: 20,7 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2070 kcal
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Fedt: 73,05g | Prot.: 112,14g | Kulhyd.: 226,98g.
Frokost: Stollenwerk Junge Große Bohnen, Bratensoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Edeka Schweinerückenbraten. Aftensmad: Genuss der Saison Weißkäse in Salzlake, REWE Bäcker Brötchen, Schwarzbrot, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Kraft Miracel Whip. Snacks/Andet: Choco Bistro Schoko Butterkeks, TiP Erdnuss Flips, Pepsi Pepsi Max, Aldi Süssli, Tee, DM Flohsamenschalen. mere..
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stabil vægt
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Dreilaendereck's Vægt Historie
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