Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juni 2021
|
87,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1984 kcal
|
Fedt: 75,44g | Prot.: 188,17g | Kulhyd.: 141,55g.
Morgenmad: Erşan Hindi Füme, Supplementler Whey Protein, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Süzme Peynir. Aftensmad: Chicken Meat (Broilers or Fryers, Roasted). Snacks/Andet: Salatalık (Soyulmuş), Muz, Havuç, Magnum Mini Classic. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
omerrrrrrrr's Vægt Historie
|