Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2021
|
105,7 kg
Indtil videre tabt: 17,7 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1144 kcal
|
Fedt: 33,01g | Prot.: 64,03g | Kulhyd.: 147,42g.
Morgenmad: Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Паштет Макрель, Яйцо Варёное, Плавленый Продукт К Завтраку, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Увелка Каша Дружба на Воде, Ашан Печень Жареная с Луком. Aftensmad: Каша Пшенная на Воде, Ашан Печень Жареная с Луком. Snacks/Andet: Пятерочка Яблоко Сезонное, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Молочная Станция Кефир 1%. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|