Aslihdf50's Dagbog, 25 jun 21

Hedefe adım adım✌🏻
70,9 kg Indtil videre tabt: 1 kg.    Stadig tilbage: 20,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 juni 2021:
537 kcal Fedt: 22,96g | Prot.: 27,31g | Kulhyd.: 54,21g.   Morgenmad: Tereyağı, Simit, Yumurta, Binvezir Ezine Klasik İnek Peyniri. mere..
261 kcal Motion: RPM - 30 minutter, Apple Health - 23 timer og 30 minutter. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Aslihdf50's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.