Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2021
|
76,5 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
779 kcal
|
Fedt: 29,36g | Prot.: 39,57g | Kulhyd.: 91,78g.
Morgenmad: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Националь Киноа, Яйцо. Frokost: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Черешня, Укроп, Помидоры, Абрикос, Огурец (с Кожурой), Командор Плов . mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
matitsinael's Vægt Historie
|