Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2021
|
89,1 kg
Indtil videre tabt: 55,9 kg.
Stadig tilbage: 29,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1547 kcal
|
Fedt: 57,62g | Prot.: 94,67g | Kulhyd.: 156,38g.
Morgenmad: Apple, Blévita Blévita Kürbiskerne, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Denner Skyr Nature, Migros Bio Haferkleie, Migros Bio Chia-Samen. Frokost: Bean Sprouts (Soybean or Mung), Cucumber, Anna's Best Hummus Nature, Wasa Original Knäckebrot, Coop Qualité & Prix Schweizer Eier, Coop Crème à Café. Aftensmad: Denner Magerquark, Wasa Original Knäckebrot, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch). Snacks/Andet: Coop Crème à Café, Coop Crème à Café. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|