Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2021
|
83,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 13,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1575 kcal
|
Fedt: 59,01g | Prot.: 98,65g | Kulhyd.: 168,34g.
Morgenmad: Кабачковый овсяноблин, Bon Matin Творожный Сыр с Зеленью , Кабачковый овсяноблин, Чай с Лимоном, Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Красные Помидоры. Frokost: Банан, Лук, Кабачковый овсяноблин, Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная. Aftensmad: Ермолино Лапша Длинная, Филе с грибами, Окей Томаты Розовые , Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Кофемания Капучино (200мл). mere..
|
Taber 3,9 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|