Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2014
|
78,8 kg
Indtil videre tabt: 20 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2014:
|
718 kcal
|
Fedt: 16,63g | Prot.: 55,54g | Kulhyd.: 90,13g.
Morgenmad: Nestlé Iogurte Desnatado. Snacks/Andet: Broa de Fubá, Pane Vita Pao de Forma Integral, Sadia Peito de Peru Defumado Sadia Light, Sadia Presunto Cozido Magro, Nestle Leite Desnatado (Molico). mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Adalpessoa's Vægt Historie
|