Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juni 2021
|
63,7 kg
Indtil videre tabt: 12,9 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2294 kcal
|
Fedt: 108,20g | Prot.: 49,41g | Kulhyd.: 299,32g.
Morgenmad: Pisang, Energen Energen Rasa Vanila. Frokost: BonCabe Boncabe, Bayam Dimasak (dari Segar), Tomat Merah, Mentimun (Kupas), Kangkung, Bimoli Minyak Goreng, Tempe, Nasi Putih. Aftensmad: ABC Saus Sambal , Jawara Saus Sambal, Bango Kecap Manis, Telur Gulung tanpa Daging, Sukun, Tahu Isi, Pisang Molen. Snacks/Andet: Selai Kacang Halus (dengan Garam), Aice Strawberry Crispy, Aice Es Krim Jagung, Pisang Goreng. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|