Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juni 2021
|
105 kg
Indtil videre tabt: 18,4 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1341 kcal
|
Fedt: 67,17g | Prot.: 99,77g | Kulhyd.: 82,56g.
Morgenmad: Hame Паштет с Шампиньонами , Сыр Маасдам, Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Яйцо Варёное, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Гурманика Щи с Курицей. Aftensmad: Гурманика Щи с Курицей. Snacks/Andet: Гурманика Щи с Курицей, Молочная Станция Кефир 1%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|