Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juni 2021
|
76,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1479 kcal
|
Fedt: 61,31g | Prot.: 90,09g | Kulhyd.: 143,23g.
Morgenmad: Идея Миндаль, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Магнит Банан, Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Злаковый Коктейль, Обогащенный Кальцием, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Жареное Яйцо. Aftensmad: Куриное Филе Вареное. Snacks/Andet: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Ростик'c - KFC Мороженое Сникерс. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|