Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juni 2021
|
89,1 kg
Indtil videre tabt: 15,3 kg.
Stadig tilbage: 19,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1737 kcal
|
Fedt: 84,71g | Prot.: 52,77g | Kulhyd.: 191,68g.
Morgenmad: Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Виталюр Холодник . Frokost: Nestlé Lion. Aftensmad: Савушкин Сыр Пошехонский 45%. Snacks/Andet: Виталюр Сушки, Минскхлебпром Хлеб Водар, Брестский Мясокомбинат Салями Кремлевская, Яшкино Конфеты Ярче. mere..
|
Tager 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|