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Hallöchen in die Runde 😉
ich hoffe es geht Euch gut. Bei mir reißt der Stress nicht ab, noch immer gibt es mehr zu tun als ich Zeit und Energie habe. Tja, da habe ich wohl etwas zu viel in mich hinein geschaufelt. Nun muss wieder mehr Kontrolle her. Bleibt auch alle tapfer am Ball. Liebe Grüße und ein schönes Wochenende 🌷🌷🌷
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61,2 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1750 kcal
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Fedt: 79,60g | Prot.: 66,24g | Kulhyd.: 195,41g.
Morgenmad: TiP Delikatess Hinterkochschinken, Gut & Günstig Edel Salami, Milfina Butter, Golden Toast Vollkorn Toast, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gekochtes Ei, Jütro Mango Tiefgefroren, Ja! Walnusskerne, Aldi Cashewkerne, Alnatura Medjoul Datteln, Trocken Geröstete Pistazien (Gesalzen), Weintrauben, Erdbeeren, Roggenbrot. Snacks/Andet: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Bio Maisgrieß, Grießmops. mere..
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Tager 0,4 kg om Ugen
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 Kommentarer
Ich schicke dir ein bisschen Ruhe🧘♂️ rüber und dann hast du hoffentlich einen entspannten Sonntag 🍀Bin gerade im Urlaub und hole erstmal ein wenig Schlaf nach😴
27 jun 21 af medlem: Buntes_Suppengrün
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Ein nettes Hallo zurück. Auch ich gebe Dir von meiner Sonntagsruhe (nach fast 2 Stunden wandern) etwas ab. Genieße den Sonntag.😴😴
27 jun 21 af medlem: Zarathustra67
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Dankeschön Ihr Lieben🌼auch heute wusel ich seit 6:00 früh umher. Jetzt ist aber mal ne Pause im Plan😉 . @ Suppengrün...hab nen erholsamen Urlaub💚
27 jun 21 af medlem: *Skorpion-Queen*
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27 jun 21 af medlem: Büffetsau
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Hallöchen 😉
denke daran, Stress kann auch krank machen, gönne Dir regelmäßig Zeit für Dich 😉 , lg Sonja
27 jun 21 af medlem: Teufeline72
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*Skorpion-Queen*'s Vægt Historie
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