Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juni 2021
|
64,3 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 17,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1159 kcal
|
Fedt: 42,61g | Prot.: 67,48g | Kulhyd.: 118,19g.
Frokost: 台糖 大豆沙拉油, 美而美 蘿蔔糕, 愛之味 分解茶, 胖老爹 炸雞腿. Aftensmad: 台糖 大豆沙拉油, 雞肉豆腐漢堡, 全聯 慶尚北道韓式泡菜, 全聯 秋葵, 味全 大醇豆無加糖豆漿, 7-11 蒸地瓜, 水煮蛋. Snacks/Andet: 酵素果凍. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cocoya717's Vægt Historie
|