Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juni 2021
|
97,8 kg
Indtil videre tabt: 11,2 kg.
Stadig tilbage: 19,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1405 kcal
|
Fedt: 117,85g | Prot.: 58,65g | Kulhyd.: 25,00g.
Morgenmad: Kokosöl, Mct Oil, Butter, Kokosöl, Mct Oil, Butter. Aftensmad: Ketogenes-Knäckebrot, Erdbeeren, Milsani Sahnequark 40%, Grüner Blattsalat, Metzger Schweinehals. mere..
|
Tager 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AnjaPatrizia's Vægt Historie
|