Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juni 2021
|
58,9 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1918 kcal
|
Fedt: 145,11g | Prot.: 106,97g | Kulhyd.: 40,03g.
Morgenmad: Pure Indian Foods Primalfat Coconut Ghee, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar. Frokost: Иван-Поле Масло Какао, Вкусвилл Урбеч Кунжутный, Excess Free Шоколадный Бархат, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Творожники в Духовке. Aftensmad: Sir Kensington's Buffalo Ranch Dressing, Вкусвилл Сыр Творожный Сливочный 60%, Компас Здоровья Флаксы Льняные Крекеры с Томатом, ISKA Маслины без Косточек, Брокколи, La Tourangelle Hazelnut Oil, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Вкусвилл Колбаски «Шашлычные» для Жарки. Snacks/Andet: Творог 9%. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|