Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juni 2021
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87 kg
Indtil videre tabt: 23 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2152 kcal
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Fedt: 70,90g | Prot.: 97,68g | Kulhyd.: 281,46g.
Morgenmad: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Gebratene Pellkartoffeln, Honig, Kaffee mit Milch und Zucker. Frokost: ASIA Instant Nudeln Garnelengeschmack. Aftensmad: Ja! Hähnchen Süss-Sauer, REWE Thunfischsalat. Snacks/Andet: Äpfel. mere..
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Taber 1,1 kg om Ugen
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