Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juni 2021
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106,3 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 30,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1413 kcal
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Fedt: 66,46g | Prot.: 72,10g | Kulhyd.: 129,35g.
Morgenmad: Alnatura Knäckebrot Roggen & Dinkel, Himbeeren, Alnatura Ziegenfrischkäse, REWE Ziegenkäse, Gekochtes Ei. Frokost: Milfina Butter, Karotten, Eismann Wurzelgemüse-Mix, Süßkartoffel, Putenbrust Fleisch. Aftensmad: REWE Ziegenkäse, Gutfried Luftgetrockneter Putenschinken, Rapunzel Bionella, Fritz Mühlenbäckerei Sonnenblumenbrot. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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