Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2021
|
66 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1391 kcal
|
Fedt: 64,81g | Prot.: 75,44g | Kulhyd.: 131,38g.
Morgenmad: Конфеты из Молочного Шоколада, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Жареное Яйцо, Волшебные Крабовые Палочки , Волшебные Крабовые Палочки , Брокколи. Frokost: Belvita Печенье с Шоколадом, Сгущенка, Хлебзавод 28 Хлеб Фруктовый с Орехами, Курагой и Черносливом, Сахалин Рыба Нерка Камчатская Холодного Копчения, Борщ с Фасолью. Aftensmad: Фисташки, Нектарин, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Агротек Джоки из Свинины. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|