Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2021
|
59,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2012 kcal
|
Fedt: 89,35g | Prot.: 68,41g | Kulhyd.: 236,19g.
Morgenmad: Печенье, Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло. Frokost: Огурец (с Кожурой), Морковь, Красные Вишни, Смартори Котлета Куриная Жареная. Aftensmad: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Квас, Макароны Отварные, Смартори Котлета Куриная Жареная. Snacks/Andet: Печенье, Кефир 1%. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|